ヨーガ療法

少し先ですが、イベントのお知らせです。

みなさま、ヨーガ療法をご存知ですか？

特徴のあるポーズでストレッチのような”ヨガ”だと、

馴染み深いでしょうか。

伝統的なヨガの技法や智慧を科学的に研究し、改良を加えて

身体機能の回復、心の落ち着き、睡眠などの精神的な健康の向上などが

期待できる健康増進法、これがヨーガ療法です。

健康な方はもちろん、疾患のある方でも安全に行うことができます。

4月に開催されるイベントでは、そんなヨーガ療法を詳しく知り、

体験できるプログラムがたくさんあります。

日々の生活がより快適に過ごせるようになるきっかけ作りに。

あたたかくなる季節なので、ぜひご参加されてみて下さいね♪（S）

【ヨーガ療法って？】

日時：４月21日（日）10：00～12：00（9：30開場）

会場：広島国際会議場「ヒマワリ」／広島市中区中島町1-5　082-242-7777

＊動きやすい服装でご参加ください

＊ヨガマットかバスタオル・飲み物などはご持参ください

＊託児所はございません　＊直接会場へお越しください

＊参加費は無料です

問合せ先：mail ／yogatherapy.hiroshima@gmail.com

Tel&Fax／082-207-2551

　

 【第17回　日本ヨーガ療法学会研究総会】

《開催テーマ》呼吸と意識とヨーガ療法

会期：4月19日（金）～21日（日）

会場：広島国際会議場／広島市中区中島町1-5　082-242-7777

参加費：★～3/10事前受付／会員16,000円　一般18,000円　

※朝ヨーガ1,080円　お弁当4/19・4/20 各1,080円（※事前受付のみ）

★当日受付／会員18,000円　一般20,000円